美國專業(yè)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在一個人的一生中，工作時間可以達到30-40年，這段時間內(nèi)平均換工作的次數(shù)可以達到8-10倍。因此，簡歷絕對不是一張紙那么簡單，而是你生活的“地圖”

作為一名招聘顧問，我每天瀏覽100多份簡歷。因此，我得出結(jié)論，優(yōu)秀人才不一定是簡歷撰寫專家，但糟糕簡歷的作者在工作場所一定平庸，因為他們不把簡歷視為個人品牌的一部分，缺乏反思和審視職業(yè)發(fā)展得失的能力。因此，我建議求職者從以下三個方面對簡歷進行評估

1：工作經(jīng)歷是否符合職業(yè)發(fā)展的一致性原則， 根據(jù)職業(yè)發(fā)展一致性原則，我根據(jù)簡歷內(nèi)容將應(yīng)聘者分為三類：

A應(yīng)聘者：專業(yè)和工作一致，過去的工作與最近的工作相關(guān)，而且他們的最新工作與他們所要求的職位相關(guān)或一致。這些求職者很容易通過人力資源部的簡歷進行篩選，因為他們通常符合該職位的“必要”條件。面試官更關(guān)注“海平面以下”

B類候選人的素質(zhì)：他們的專業(yè)和工作不一致。他們過去所做的工作與他們最近的工作有關(guān)，最近的工作與他們正在尋找的職位是一致的。這樣的候選人不容易成為面試官的“眼睛”。

C類如果你能突出你的“硬指標”，并在簡歷中詳細說明你的工作內(nèi)容和表現(xiàn)，或者你最近的工作與應(yīng)聘者在同一行業(yè)，你獲勝的機會將大大提高。他們過去所做的工作與他們最近的工作無關(guān)，也與他們正在尋找的工作無關(guān)。這些候選人的簡歷很難通過人力資源部的“眼睛”，除非你是一名有著巨大市場需求的銷售人員

換工作的理由合理嗎？“你為什么換工作，或者是什么促使你辭職……”這是采訪中經(jīng)常被問到的一個問題。一些候選人總是認為這是一個“走過場”的問題。事實上，這一問題被納入“工作動機”評估維度，在選拔面試過程中會以不同形式的問題反復(fù)出現(xiàn)，甚至?xí)诒尘罢{(diào)查中再次提出，以真正了解應(yīng)聘者的個性特征，角色認知和動機需要

一般，由于一些道聽途說的信息或被離職員工迷住而盲目、沖動地做出辭職決定

其他人容易受到外部刺激而“戴黑帽子”由于小企業(yè)缺乏專業(yè)素質(zhì)，企業(yè)因違反工作場所的基本規(guī)則而受到挫折，大多數(shù)面試官都意識到工作場所的動蕩和不穩(wěn)定，了解應(yīng)聘者簡歷中的空白期，但他們?nèi)匀粫栠@個問題。只要你能做出一個清晰、明確和基于事實的陳述，它就不會影響面試官對你能力的評估。

求職目標的設(shè)定是否符合現(xiàn)實原則？在為員工提供職業(yè)規(guī)劃咨詢時，我們將幫助員工了解：“我想發(fā)展哪條路線？我適合哪條路線？我可以發(fā)展哪條路線…”許多應(yīng)聘者發(fā)現(xiàn)他們的求職“旅程漫長（超過6個月）且艱辛（反復(fù)戰(zhàn)斗和失敗）”，原因不難發(fā)現(xiàn)，它受到其工作經(jīng)歷或發(fā)展軌跡的影響

大多數(shù)面試官對某些類型的應(yīng)聘者有“成見”，如職業(yè)穩(wěn)定性差或企業(yè)家的強烈目標，對“跳槽者”的壓力承受能力差，有工作經(jīng)驗但缺乏職能經(jīng)驗的人員起薪較高，國有企業(yè)和政府機構(gòu)人員缺乏創(chuàng)新思維。。。因此，求職者在確定工作目標時盡量避免這些“有偏見的障礙”，設(shè)定與你當(dāng)前狀態(tài)相匹配的求職目標

職業(yè)=行業(yè)+職位。如果你想成功地改變職業(yè)，你通常需要遵循這個原則：改變行業(yè)，而不是職位；換工作，而不是換行業(yè)；如果你想同時改變行業(yè)和職位，你應(yīng)該選擇在當(dāng)前公司實現(xiàn)目標的機會。改變職業(yè)道路是一件困難的工作。工作場所的人們需要高度警惕，合理而明確地避免職業(yè)暗礁。